冬季，预防冻疮的关键在于保暖

　　每到寒冬或初春，小儿很容易生冻疮。冻疮好发于肢体的末端，如手、足跟、面颊、耳廓等部位。预防冻疮的措施主要为局部保暖，尤其室外温度0℃以下，外出时要戴好手套、护耳的帽子，穿上棉袄，戴口罩等；每天要作局部皮肤（好发冻疮之处）按摩，促进血液循环畅通；鞋子不要太紧，以免影响足及脚跟的血液循坏；加强锻炼，从夏天开始就用冷水洗脸、洗脚，逐步提高四肢血管对寒冷刺激的适应能力。对未溃破的冻疮，可用温水洗后外敷冻疮膏治疗。

 　　（作者系：上海市第九人民医院皮肤科主任）