睡眠是大脑皮层的生理保护性抑制，其最主要的功能是恢复精神及体力。对小儿而言，睡眠还有另一重要功能——生长。因为只有熟睡之后，体内才能分泌较多的生长激素。而生长激素是促进小儿生长的最重要的激素。另外，脑...
人的生长发育有两个高峰，一是婴儿期，另一个就是青春期。在青春期快速生长阶段创造各种有利于生长的环境条件，无疑能促进生长潜力的发挥。其中充分的营养、合理的体育运动以及充足的睡眠是促进生长的三大要素。 ...
人的身高增长主要依靠腿部的长骨生长。在成年以前，长骨中间部分坚硬的骨干和骨两端松软的骨骺之间有一层软骨，叫作骺软骨，软骨细胞不断生长，形成新的软骨，而靠近骨干部位的软骨长成了骨组织，这样骨骼就逐渐变长...
可描绘宝宝的生长曲线，通过曲线的走向便可以看出宝贝的体重增长趋势。如果曲线方向线上表明宝贝营养状况良好；如果曲线方向水平表明父母要引起注意；如果曲线方向向下表明身体异常，要赶快查出原因。 1.先按公...
晚上8点半了，2岁的马强要把所有的毛绒玩具在他的床脚下摆成一排，就好像站岗的小士兵，守护他入睡。呀，小刺猬没有在，妈妈赶紧到处去找。 再看看5岁半的丽丽，她正耐心地等待爸爸来讲故事。今天要接着讲昨天没...
有位19个月的儿童，每到半夜2-3点钟醒来要成人陪他玩1个多小时再睡，否则大哭不止。说道理，他似懂非懂，但只要有一个成人看他搭积木就行了。为减少对家人、邻居的影响，不得不“牺牲”退了休的外婆陪伴他。 又有...
孩子夜间睡觉不适可出现哪些表现？该怎么办？ 小儿的睡眠安静与否，和他的发育及健康状况有密切的关系。当小儿不适时，常见有以下症状。 一、入睡后面部向下，屁股高抬，俗称：“趴着睡”。祖国医学认为，“心...
孩子长到快２岁了，家长发现他越来越难入睡，必须大人在旁边哄着、拍着，要不然吓唬着才能入睡，严重地干扰了父母的工作和休息。 小儿不易入睡原因是多方面的。孩子在１～２岁左右逐渐开始意识到自己的存在，初步...
今年世界睡眠日的主题为：“健康生活，良好睡眠”。而不久前，睡眠专家调查全球三万名0～3岁宝宝的睡眠习惯发现。西方宝宝平均总睡眠时间约为13小时，中国宝宝平均总睡眠时间约为12小时。 尊重宝宝的睡眠个性，关...
关于宝宝与父母分开睡的问题，一直倍受争议。究竟宝宝独睡是好，还是不好呢？在我看来，让宝贝独自睡觉有利于他们的成长的！ 1、不利宝宝睡眠质量 如果宝贝与父母同睡，特别是夹在大人中间，虽然照顾上方便一...
