多看一些有关怀孕与分娩方面的书，不要“捕风捉影”，要相信产前检查，学会调控情绪。 准备好有得必有失： 这里的“失”主要表现在你开始失去一些和外界的联系，如不能和丈夫一起参加聚会，与好友的感情似...
孕妇应该如何调节自己的情绪? 静养生之看书；静养生之听音乐；静养生之回忆；动健身之散步。 孕妇情绪、心理对胎儿有哪些影响? 每当孕妇心情郁闷、生气或发怒时，肾上腺等全身腺体所分泌的激素就会增加...
第1节：深呼吸 有意识的呼吸是有效的放松方式，它可以调整心理和血压，使紧张的肌肉放松，通过摒除压力感来平静心绪： 准妈妈坐在一把硬椅子上，双脚平放在地板上，闭上眼睛，手放在腹部以下或腹中宝宝两侧...
极端化的心态其实对孕妇和胎儿都有害无益，有证据表明，准妈妈的情绪紧张会加重孕吐及胎儿发育不良，在孕后期也是诱发早产的重要原因之一;而孩子生下来后，也容易在3～8岁间罹患多动症;准妈妈的心态过于“自然主...
婚前依赖父母，婚后依赖老公，现在依赖婆婆 小雅这状况是叫“产前焦虑症”吗？ 专家建议先看看在她身上出现的反应，是不是单纯与怀孕有关系。 可以看到，尽管小雅还愿意交流，但小雅没做好要当母亲的思...
刚在医院做完检查的刘玲情绪低落。医生告诉她患了怀孕焦虑症，要注意控制情绪，不然极易造成流产。刘玲则向陪着她的父母抱怨，是公婆和父母让她焦虑。 最近，国外心理学家在一项对300多名孕妇和婴儿进行跟踪研...
新生宝宝能够一步一步顺畅地适应周围环境，从牙牙学语到与他人进行言语交流，耳朵可谓功不可没。现在就让我们把目光聚焦在这双小耳朵上：为什么有的宝宝容易患中耳炎?怎样护理新生宝宝的耳朵?如何为它们进行日常清...
有些传统的做法，对刚出生女婴的乳头进行挤压，认为如果不挤出乳头中的小硬物，将来孩子长大后会影响哺乳。其实这是一种错误的认识和做法。 新生儿的乳房是饱满的，偶尔会有少量水样或乳汁样的分泌物流出，这...
首先，注意不要强光刺激宝宝的眼睛。宝宝出生前在妈妈子宫里经过了9个月漫长的暗室生活，并且，新生儿的视觉系统还没有发育完全，对于较强光线的刺激还不能进行保护性的调节，所以对光的刺激非常敏感。 其次，...
“新生儿期”是从母亲子宫内到外界生活的适应期，新生儿各系统脏器功能发育尚未成熟，免疫功能低下，体温调节功能较差，易感染，护理起来必须细心、科学、合理。专家们从以下几个方面具体给予指导。 1、温度和...
