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  • 饭前喝汤的养生保健作用 日期:2008-10-15

     饭前喝汤有助于食物的稀释和搅拌,从而有益于胃肠对食物的消化和吸收,减少对胃肠道的刺激,降低胃肠道肿瘤的发生率。   “饭前先喝汤.胜过良药方”,这话是有科学道理的。这是因为,从口腔、咽喉、食道到胃,犹...

  • 学会十小招 让你睡得好 日期:2008-10-15

     近日,据英国媒体报道,一项新的调查发现,50%的英国人每晚睡眠不足6个小时,18%的人睡眠甚至不足5个小时。这项研究由英国爱丁堡睡眠中心克里斯·伊济科夫斯基医生负责,他发现睡眠不足的人中3/4早起后感觉筋疲力尽...

  • 教您读懂药品的说明书 日期:2008-10-15

    药品说明书最前端通常是药品的名字与批准文号。药品的批准文号由国家食品药品监督管理局核准颁发,写有“国药准字×××××号”。如果写的是“某卫药准字第×××号”,表示该药品由省级医药行政部门核准制造,...

  • 药品变质后都有哪些信号 日期:2008-10-15

    ?1.胶囊剂有软化、碎裂或表面发生粘连现象;    2.丸剂有变形、变色、发霉或臭味;    3.药片有花斑、发黄、发霉、松散或出现结晶;    4.糖衣片表面已褪色露底,出现花斑或黑色,或者崩裂、粘连或发霉...

  • 家庭常用药“上瘾”需要重视 日期:2008-10-15

      前段时间,复方甘草片等12种非处方药被转为处方药,许多百姓因此产生不少疑问:这些药自己用了多年都没事,怎么一下就变成处方药了?是不是这些药物有什么副作用?就此,北京大学中国药物依赖性研究所所长陆林教...

  • 家庭小药箱里该放些啥 日期:2008-10-15

     很多家庭的小药箱里都会准备一些常用的药品,比如感冒药、止咳药、助消化药等等。但是很多人都忽略了消毒药品和消毒器械的储备,或者仅仅准备一些创可贴,这是远远不够的。因为生活中出现一些磕磕碰碰,甚至外伤在...

  • 服药半小时之前别吃水果 日期:2008-10-15

      很多人在服药时都会很注意次数和用量,对于服药时应该是空腹还是饭后就没有那么讲究了,更不必说服药前是否能吃水果的问题了。但是,专家认为,在吃药前30分钟内,最好不要吃东西,尤其不要吃水果和蔬菜。   中...

  • 不可盲目选择新药 日期:2008-10-15

     据介绍,除经济原因外,有54.66%的被调查者在国产药与进口药功效相同时选择进口药物;51.11%的人在低价药与高价药功效相同时选择价格高的药物;46.7%的人在新药与老药功效相同时选择新药。   药学专家认为,在药...

  • 怎样识别变质药品 日期:2008-10-15

     即使对有效期的药物,在规定效期内使用,也要仔细检查其是否变质,这是家庭安全用药的前提。我们可以在家中,通过眼观、鼻闻等简便易行的方法进行初步鉴别。现将常用剂型的检查方法介绍如下:   片剂:注意观察有...

  • 三用药误区应避免 日期:2008-10-15

      直接对着瓶口喝  很多人为了图省事,喝止咳糖浆或者一些液体合剂时,将嘴直接对着瓶口饮服。这样至少有两个弊端:一是容易污染药液,促使其变质失效;二是服药量难以准确掌握,而药量又直接关系到治病效果,少...

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